饮料里面的糖分

新年期间，大家肯定喝了很多不同的饮料。那么，我们有否摄取过量的糖分呢？原来啊，就算掺了白开水淡化了味道（降低浓度），但那只不过是自欺欺人的做法！

赶紧来看一看《观火》特约陈俊昌赶在新年前，特别为大家录制的这一期《健康每一天》吧！