韩大生举办Weekend Warrior 线上醒觉运动 提供免费健身操课程

韩大生举办Weekend Warrior 线上醒觉运动 提供免费健身操课程

04.01.2022文 | 观火编辑

(槟城讯)韩江传媒大学学院企业社会责任课程的学士学位生将于1月8日至9日举办 “Weekend Warrior” 线上健康醒觉运动,免费公开予公众参加。 

筹委会主席伍薇妮表示,在疫情期间,很多人都居家上课或工作 ,并没有坚持运动的习惯,所以筹委会决定透过这个线上活动带 领大众一起做运动。 

“很多人在这期间都忽略了运动,而影响了身心灵的健康。所以我 们想透过这次的活动再次激起大众对运动的兴趣及发现其中的乐趣,并在日后养成定时做运动的习惯。

该线上健康醒觉运动以脸书为主要平台,分别在1月8日和1月9日举行尊巴舞和韩式健身操 的脸书直播课程,时间是下午5时至6时,由经验丰富的教练指导。参与线上直播的公众将 有机会赢取幸运奖。 

“Weekend Warrior”的脸书专页也会分享一些实用的居家运动应用程序、运动常识和测验。 

该活动的主要赞助为Super Shape Wellness健身中心。欲知详情,可浏览该活动的官方脸 书专页https://www.facebook.com/Weekend-Warrior-105429661999693,或致电伍薇妮 (01112405450)及 紫萱(01157670819)。

ADVERTISEMENT

本周热门
精选文章

延伸阅读