爱吃零嘴,但怕身材走形?

爱吃零嘴,但怕身材走形?

30.11.2020文 | Connie 刘佩善

女姓上班族有“嘴痒痒想吃零嘴”的习惯,但又害怕满足了嘴,苗条身材不再跟随?

其实,零嘴是有等级之分,选对零嘴,满足了嘴,苗条继续相随。

 

Connie 刘佩善

毕业于CUCMS 主修保健管理饮食与营养系。主攻女人营养学。如今活跃在营养领域,和大家分享健康咨询并提供一对一咨询营养方案。

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