早餐要吃得要像皇帝

您是否有听说过早餐要吃得像皇帝，午餐要吃得向奴隶，晚餐就要像乞丐？

而且只要吃得对，其实可以预防很多疾病和有助减肥！

快来听听观火特约陈俊昌怎么说。