说得再好的飲食法,如果不均衡也只是虚有其名。
我们如今在行动管制令期间,努力寻找最佳饮食法來抗疫。
其实,均衡就是王道了。
照顾健康,注意卫生,正确饮食,以及正确的收藏及处理食材,这些举止不是疫情结束了,也随之忘了,必须持之以恒。
说得再好的飲食法,如果不均衡也只是虚有其名。
我们如今在行动管制令期间,努力寻找最佳饮食法來抗疫。
其实,均衡就是王道了。
照顾健康,注意卫生,正确饮食,以及正确的收藏及处理食材,这些举止不是疫情结束了,也随之忘了,必须持之以恒。
毕业于沙巴大学营养系。一直利用工余时间分享营养知识。目前在不同地区活跃展开路演,大力推广及分享营养知识。
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