一旦提到蛋,就会与胆固醇挂钩。
可大家是否知道,即使我们完全杜绝攝取胆固醇,身体也会自行制造胆固醇。
而且,一、两颗蛋其实也不会导致身体胆固醇量超標。
所以,別再冤枉蛋蛋了!
一旦提到蛋,就会与胆固醇挂钩。
可大家是否知道,即使我们完全杜绝攝取胆固醇,身体也会自行制造胆固醇。
而且,一、两颗蛋其实也不会导致身体胆固醇量超標。
所以,別再冤枉蛋蛋了!
毕业于沙巴大学营养系。一直利用工余时间分享营养知识。目前在不同地区活跃展开路演,大力推广及分享营养知识。
ADVERTISEMENT