別再冤枉蛋蛋了

別再冤枉蛋蛋了

05.12.2020文 | 陈俊昌

一旦提到蛋,就会与胆固醇挂钩。

可大家是否知道,即使我们完全杜绝攝取胆固醇,身体也会自行制造胆固醇。

而且,一、两颗蛋其实也不会导致身体胆固醇量超標。

所以,別再冤枉蛋蛋了!

陈俊昌

毕业于沙巴大学营养系。一直利用工余时间分享营养知识。目前在不同地区活跃展开路演,大力推广及分享营养知识。

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