健康每一天

碳水化合物vs女性

2020 年 11 月 08 日

很多女性把碳水化合物视为美体的克星,殊不知,往往越避忌越反效果。

其实,好好的和碳水化合物相处,就会发现碳水化合物在保持美体,也是扮演重要角色。

Connie 刘佩善 | 特约
毕业于CUCMS 主修保健管理饮食与营养系。主攻女人营养学。如今活跃在营养领域,和大家分享健康咨询并提供一对一咨询营养方案。
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